Changement d'heure : les montres reculent dans la nuit du 24 au 25 octobre

Le rituel revient chaque automne : dans la nuit de samedi à dimanche, la France entière, Montpellier comprise, bascule à l'heure d'hiver. De quoi perturber légèrement les habitudes, mais avec un petit bonus de sommeil à la clé.

Le mécanisme, en pratique

Le basculement se produit dans la nuit du 24 au 25 octobre 2026. À 3 heures du matin, les horloges doivent être ramenées à 2 heures. Concrètement :

• Les téléphones et ordinateurs connectés à internet effectuent généralement l'ajustement tout seuls
• Les montres à aiguilles, réveils classiques, horloges de cuisine ou compteurs de véhicules demandent, eux, une correction à la main
• Celles et ceux qui se lèvent à heure fixe profiteront d'une heure de sommeil en plus ce dimanche matin

Des soirées qui raccourcissent

Le revers de ce petit cadeau matinal se ressent en fin de journée : le coucher du soleil se décale lui aussi d'environ une heure plus tôt à la montre. Les trajets de fin d'après-midi, les sorties d'école ou de bureau, vont donc progressivement se faire à la tombée de la nuit plutôt qu'en plein jour, annonçant l'ambiance plus sombre et cocooning propre à la saison froide.

À noter que ce changement d'heure, institué en France dans les années 1970, continue de s'appliquer chaque automne et chaque printemps malgré des débats récurrents sur son maintien à l'échelle européenne.