Sophrologie Comportementale Maéva Caballero - Visio, Gignac, St Jean de Védas

Route de Montpellier, à Saint-Jean-de-Védas, Maéva Caballero affiche une note de 5 sur 67 avis — sans une seule critique négative dans tout le corpus recueilli. Sophrologue certifiée RNCP, diplômée de l'École Française de Sophrologie de Montpellier en 2015, elle est titulaire d'un master en sciences du langage et de la communication et intervient aussi comme formatrice.

Une spécialiste très citée de la sophrologie prénatale

La préparation à l'accouchement physiologique revient comme l'un des motifs de consultation les plus fréquemment décrits dans les avis : « J'ai eu le plaisir d'assister à des séances de sophrologie avec Maëva pour me préparer à mon accouchement physiologique. Les techniques de respiration et de visualisation m'ont aidée et ont soulagé mes contractions », écrit une patiente en 2025. Plusieurs futures mères racontent avoir pu accoucher sans péridurale grâce aux outils transmis en séance, et certaines suivent le cycle en visio lorsque la distance géographique ne permet pas un rendez-vous physique au cabinet.

Les programmes collectifs constituent l'autre pilier très documenté de son activité : gestion du stress, gestion des émotions, et plus récemment le programme « Authenticité — confiance en soi » (parfois nommé programme OSER), suivis par plusieurs clientes sur plusieurs cycles consécutifs, parfois pendant plus d'un an. Ces séances de groupe hebdomadaires ou bimensuelles sont décrites comme un espace d'échange bienveillant, sans jugement, complété par des enregistrements audio permettant de reproduire les exercices chez soi.

Maéva Caballero forme également de futures sophrologues, en particulier sur la spécialisation maternité, à l'École Française de Sophrologie de Montpellier et à l'institut de formation en masso-kinésithérapie (IFMK) de Montpellier : « Formation riche qui donne envie de se lancer immédiatement dans ce type d'accompagnement avec confiance », témoigne une stagiaire en 2023.

Le corpus, réuni à partir de 67 avis, ne comporte aucune critique négative ni même mitigée : la tonalité est constante depuis 2016 jusqu'aux avis les plus récents de 2026, ce qui en fait l'un des corpus les plus homogènes de la sélection.

Ce qui revient dans les avis

1. Sophrologie prénatale — préparation à l'accouchement physiologique, motif de consultation le plus cité, avec des retours sur la gestion des contractions.
2. Programmes collectifs de gestion du stress et des émotions — suivis sur plusieurs mois par de nombreuses clientes fidèles.
3. Programme confiance en soi (Authenticité / OSER) — cité comme une étape marquante par plusieurs participantes.
4. Formations pour futurs sophrologues, spécialisation maternité, à l'École Française de Sophrologie de Montpellier et à l'IFMK.

Conseils d'initié

• Pour une préparation à l'accouchement, un cycle de sophrologie prénatale est largement recommandé, y compris pour un projet sans péridurale.
• Les séances en visio permettent de suivre l'accompagnement même à distance, un format cité par plusieurs clientes éloignées géographiquement.
• La première séance est gratuite selon un avis, l'occasion de cerner ensemble les besoins avant de s'engager.
• Les enregistrements audio fournis après chaque séance permettent de retravailler les exercices chez soi, un point apprécié dans de nombreux avis.
• Espace Respire à Gignac propose aussi des séances de relaxation sonore à 4 mains, une expérience complémentaire citée par une cliente.

Horaires et contact

Consultations du lundi au vendredi de 10h à 19h, sur rendez-vous, au cabinet de Saint-Jean-de-Védas, à l'Espace Respire de Gignac, ou en visio. Contact : 06 18 57 13 71.