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La cant’oche
Restaurants

La cant’oche

7 Av. Charles Flahault, 34090 Montpellier

4.440 avis Google
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Fait maison, frais et copieux à prix mini, servi avec le sourire d'Antoine.

Fermé aujourd'hui
Fermé
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À propos

La cant’oche, l'adresse en bref

La Cant'oche joue la carte de la cantine de quartier : une adresse midi qui mise sur une cuisine simple, généreuse et servie sans chichis. Installée avenue Charles Flahault, dans le nord de Montpellier, elle attire une clientèle de proximité en quête d'un déjeuner rapide et copieux. Avec 4,4/5 sur plus de 310 avis, l'endroit s'est fait une réputation solide autour d'un service souriant et d'une ambiance décontractée. Voici ce qui vous attend et comment en profiter au mieux.

L'ambiance et le cadre

On entre à La Cant'oche comme dans une cantine assumée : décor soigné, tables rapprochées et atmosphère vivante à l'heure du déjeuner. Plusieurs habitués saluent le côté chaleureux du lieu, renforcé par un service attentif. Un client évoque une expérience "très agréable et inattendue" lors d'un midi ensoleillé, portée par des serveuses qui mettent à l'aise.

Le format convient parfaitement aux pauses déjeuner. On vient entre collègues, en couple ou seul, sans réservation compliquée. L'espace reste convivial, idéal pour un repas rapide mais soigné.

Un bémol relevé par un visiteur : la porte grande ouverte laissant passer un courant d'air par temps frais, moins confortable pour une pause au calme. Un détail à garder en tête selon la saison, mais qui ne retire rien à l'énergie générale de la salle.

La cuisine

La Cant'oche défend une cuisine de cantine généreuse, où la viande occupe une place de choix. La pièce du boucher, servie avec des légumes croquants et des frites maison, figure parmi les valeurs sûres de la maison. Plusieurs avis saluent un excellent rapport qualité-prix, argument central d'une adresse pensée pour le déjeuner de semaine.

La carte propose aussi des plats mijotés et des recettes du monde, comme un poulet basquaise ou des pâtes au curry de poulet. Les retours restent contrastés sur certaines assiettes : quand la pièce du boucher fait l'unanimité, d'autres plats ont déçu des clients sur l'assaisonnement. Le dessert yaourt-miel, lui, recueille des avis positifs.

L'esprit reste celui d'une table simple et directe, sans prétention gastronomique, qui vise l'efficacité du midi.

Ce qu'on commande

  1. La pièce du boucher — Le plat qui fait l'unanimité. Servie avec des légumes croquants et des frites croustillantes, elle est décrite comme délicieuse par plusieurs clients, avec un excellent rapport qualité-prix. Une valeur sûre pour découvrir la maison.
  2. Les frites maison — Croustillantes et généreuses, elles accompagnent idéalement les viandes. Un accompagnement simple mais soigné qui revient dans les retours positifs.
  3. Le poulet basquaise — Plat mijoté à la sauce tomate et au riz. Les avis sont partagés : certains l'ont trouvé fade. À tester selon votre humeur, en gardant à l'esprit ces retours.
  4. Les pâtes au curry de poulet — Une option qui divise également. Un client a jugé la sauce trop douce à son goût. Mieux vaut se renseigner sur le plat du jour avant de commander.
  5. Le yaourt au miel — Un dessert tout simple mais apprécié, mentionné positivement dans les avis. Une note douce pour clôturer un déjeuner.

Conseils d'initié

  • Visez le service du midi : La Cant'oche ouvre uniquement en journée, de 10h à 15h du lundi au vendredi.
  • Privilégiez la pièce du boucher, le plat le plus régulièrement salué par les clients.
  • Par temps frais, choisissez une table éloignée de l'entrée pour éviter le courant d'air signalé par certains visiteurs.
  • Arrivez tôt, dès l'ouverture du service, pour profiter d'une salle plus calme avant l'affluence du déjeuner.
  • Renseignez-vous sur les plats du jour : les retours varient d'une assiette à l'autre, mieux vaut demander conseil.
À retenir absolument
  • Ouvert uniquement le midi, du lundi au vendredi, fermé le week-end.
  • Note de 4,4/5 sur plus de 310 avis, avec un bon rapport qualité-prix.
  • La pièce du boucher est le plat phare de la maison.

Quand y aller

La Cant'oche est une adresse de déjeuner : elle sert uniquement le midi, du lundi au vendredi, de 10h à 15h. Elle reste fermée le samedi et le dimanche. Pour un repas au calme, ciblez le début de service, avant le pic du déjeuner. Aux beaux jours, un midi ensoleillé rend l'expérience particulièrement agréable, comme le soulignent plusieurs clients. En hiver, préférez une table à l'écart de l'entrée.

Le verdict

Ce qu'en pensent 40 visiteurs

Synthèse de 40 avis récents, analysés un par un.

4.4
40 avis
85% d'avis positifs
5
75%
4
10%
3
5%
2
0%
1
10%

La Cant'oche fait l'unanimité pour sa cuisine maison à base de produits frais, ses portions généreuses et ses prix très abordables, le tout servi par une équipe (Antoine et Marie-Claire) réputée chaleureuse. C'est l'adresse idéale d'une pause déjeuner rapide et conviviale, avec en bonus un point relais colis. Quelques bémols reviennent toutefois : un espace très étroit à l'intérieur, des sauces non maison et certains plats réchauffés au micro-ondes plutôt que servis frais. De rares avis négatifs pointent un accueil décevant ou un rapport qualité-prix jugé insuffisant sur une salade.

À découvrir

Les plats préférés des visiteurs

D'après les avis Google. L'offre évolue — ces éléments ne sont pas garantis, à confirmer sur place.

01

Egg muffins bacon

souvent cités comme les meilleurs de Montpellier

02

Salade César

plébiscitée par plusieurs clients

03

Lasagnes bolo

la mention spéciale d'habitués

04

Wraps et paninis (poulet, Nutella, falafel végétarien)

frais et variés

05

Cookie choco et pain au chocolat

desserts très appréciés

L'ambiance

Pour qui, pour quelle occasion

Pause déjeuner sur le pouce entre collèguesÉtudiants et petits budgetsVégétariens (options falafel, personnalisation possible)Habitués du quartier venant aussi récupérer un colis

Le verdict par critère

En un coup d'œil

Qualité

Cuisine maison, produits frais du jour et portions copieuses ; quelques plats réchauffés au micro-ondes déçoivent.

Service

Accueil chaleureux et souriant très salué, Antoine flexible et attentif ; de rares avis contraires.

Cadre

Ambiance familiale et conviviale, jolie terrasse ; intérieur très étroit et mobilier extérieur parfois instable.

Rapport qualité-prix

Rapport qualité-prix jugé imbattable par la majorité, abordable façon kebab.

Ce qu'on adore

  • Cuisine 100% fait maison et produits frais
  • Portions généreuses et copieuses
  • Prix très abordables
  • Accueil chaleureux (Antoine et Marie-Claire)
  • Service rapide, idéal pour la pause midi
  • Point relais colis pratique

Bon à savoir

  • Intérieur très étroit : une seule table, terrasse à privilégier
  • Certains plats (burger) réchauffés au micro-ondes, pas servis frais
  • Sauces non maison selon un client
  • Quelques rares retours sur l'accueil et le rapport qualité-prix

Ils y étaient

Quelques avis marquants

5,0
« Une restauration rapide de produits frais préparés avec soin, et copieux ! Une petite terrasse sous les arbres, le patron Antoine est extrêmement sympathique. Un endroit qui respire la vie de quartier, tout ce qu'on aime pour la pause midi ! »
Client Google · 2024-09-15
5,0
« Mon endroit préféré pour la pause dej ! Accueil familial très chaleureux, Antoine est super flexible selon votre régime alimentaire et n'hésite pas à personnaliser. Mention spéciale pour les lasagnes bolo et tous les paninis. Pratique aussi pour récupérer ses colis ! »
Client Google · 2024-07-22
5,0
« J'y vais chaque semaine ou presque, les plats sont variés et originaux, toujours super bons ! Les prix sont abordables, pas plus chers qu'un kebab quand on est étudiant. Et surtout il y règne un esprit convivial, toujours la bonne humeur ! »
Client Google · 2024-05-10
4,0
« Point relais au top. Prix très abordable, cuisine maison (sauf les sauces ce qui est dommage), plutôt bonnes. Petit bémol la portion de fruit dans le dessert. À visiter. »
Client Google · 2024-03-18

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir

Est-ce que La cant’oche est gratuit ?

Non, La Cant'oche est un restaurant. Les tarifs précis sont à vérifier sur place, mais les clients soulignent un excellent rapport qualité-prix pour le déjeuner.

Quels sont les horaires de La cant’oche ?

Le restaurant ouvre du lundi au vendredi de 10h à 15h, uniquement le midi. Il est fermé le samedi et le dimanche.

Comment aller à La cant’oche depuis Montpellier ?

La Cant'oche se situe au 7 Av. Charles Flahault, dans le quartier Aiguelongue au nord de Montpellier. On y accède en tramway et bus, ou en voiture.

Peut-on visiter La cant’oche avec des enfants ?

Oui, l'ambiance conviviale et la cuisine simple de cantine conviennent aux familles pour un déjeuner en semaine.

Quelle est la meilleure période pour visiter La cant’oche ?

Toute l'année, le midi en semaine. Un déjeuner par temps ensoleillé est particulièrement agréable selon les clients.

Combien de temps faut-il pour visiter La cant’oche ?

Comptez 1h à 1h30 pour un déjeuner tranquille, un peu moins pour une pause rapide.

Crédits photos : Google Maps

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