Rédaction ToutMontpellierVoyager à pied peut sembler difficile à concevoir, surtout dans une époque où les moyens de locomotion sont de plus en plus sophistiqués. Cependant, cette aventure unique permet de voir le monde autrement, en vivant une expérience à nulle autre pareille. Dans un monde où tout va vite, partir en vacances à pied à travers la France permet de profiter pleinement des beaux paysages qu’elle a à offrir. Puisqu’il est important de bien se préparer, voici comment planifier ses vacances à pied en France.
1. Choisir son hébergement
La première chose à faire lorsqu’on prépare des vacances à pied, c’est de déterminer où on peut se reposer. Le choix de l’hébergement est crucial étant donné que la marche est un exercice assez exigeant. Il faut trouver des logements se trouvant sur votre itinéraire qui offrent un grand confort. On compte de nombreuses propriétés disponibles à la location éparpillées à travers la France.
Un moteur de recherche comme Rentola réunit toutes les offres locatives au même endroit. Avec cette grande base de données actualisée au quotidien, vous pouvez trouver facilement une chambre, un studio ou un appartement en faisant une simple recherche. Des fonctionnalités de filtrage sont également disponibles pour trier plus facilement les offres selon les besoins de tout un chacun (budget, lieu, niveau de confort). Ainsi, puisque vous marchez en zone rurale la plupart du temps, il sera plus évident de déterminer les différents points de chute durant le trajet.
Tichr, Canva.com
2. Tracer un itinéraire de voyage à pied
Une bonne préparation suppose de savoir quel chemin emprunter le moment venu. Il faut indiquer qu’une improvisation à ce niveau pourrait exposer les voyageurs à divers risques et même les pousser jusqu’à l’abandon. En France, on compte de nombreux chemins de grande randonnée très bien balisés.
Une solution envisageable consiste à suivre l’un de ces sentiers ou de suivre l’un des chemins de Compostelle, qui ont une grande popularité. En outre, les eurovéloroutes peuvent également être prises en compte dans l’itinéraire.
Par ailleurs, dans la définition de l’itinéraire, il faut également prendre en compte le rythme d’avancement. En effet, lorsqu’on se trouve en montagne, il n’est pas possible d’avancer vite à cause du relief et des dénivelés. En revanche, sur une plaine, le relief permet de faire de longs trajets.
3. Préparer son sac : voyager léger
Pour réussir son voyage à pied, il faut voyager léger, c’est-à-dire, éviter de trop charger le sac qu’on emporte. Un tri s’impose donc à ce niveau pour retenir uniquement le matériel essentiel. Des conseils de professionnels de la randonnée pourraient s’avérer utiles. À cet effet, il faut visiter les forums de marcheurs sur internet pour tirer le maximum d’informations utiles.
Généralement, un sac ne devrait pas peser plus de 10 kg, afin de permettre à un adulte de tenir sur une longue distance. C’est pourquoi il faut choisir un équipement de bonne qualité, qui est souvent plus léger grâce à leurs matériaux.
4. Sélectionner ses chaussures
Les chaussures seront rudement mises à l’épreuve, raison pour laquelle il faut les choisir soigneusement. Il faut veiller à ce qu’elles s’adaptent à vos pieds, qu’elles soient confortables et vous protègent de l’humidité.
Vérifiez que les chaussures sont en bon état avant de prendre la route. Toutefois, des chaussures entièrement neuves ne sont idéales car elles sont encore un peu rigides. C’est pourquoi il faut les porter en avance pour s’habituer. Il est recommandé de porter des chaussures avec des chaussettes adaptées afin d’éviter des frottements ou autres sensations désagréables lors de la marche. Une paire de sandales ou de tongs est aussi recommandée pour faire souffler ses pieds au moment du repos.
5. Les vêtements à emporter
Il y a des vêtements spécifiques à la marche qu’il faut emporter pour être confortable. On peut citer des pantalons, shorts, chemisettes ou encore des T-shirts. Il faut prévoir un vêtement chaud comme un imperméable et une veste coupe-vent, même s’il fait chaud. Le plus important, c’est de ne pas choisir des vêtements trop serrés pour être libre dans ses mouvements.
Etant donné qu’on est exposé durant la marche à pied, la météo peut ne pas être toujours favorable. C’est pourquoi il faut opter pour un habillement 3 couches :
- D’abord, on met une couche respirante
- Ensuite, on ajoute une couche intermédiaire thermique (en situation de froid, opter pour le polaire)
- Enfin, une couche externe coupe-vent contre le vent et la pluie.
Une paire de lunettes de soleil, une cape de pluie, une casquette ou un chapeau peuvent compléter la sélection des vêtements.
6. Prévoir des accessoires de sécurité
Puisqu’on se trouve généralement dans des environnements isolés, il convient de prendre les mesures nécessaires pour garantir un minimum de sécurité.
Prévoyez une trousse à pharmacie à l’intérieur de laquelle on peut retrouver un antiseptique, des pansements, des cachets antalgiques (paracétamol ou aspirine), une bande elastoplast, une couverture de survie, un stick à lèvres, ou encore un aspi-venin. Il faut indiquer que si vous ne savez pas utiliser un kit de soins, il vaut mieux se former aux premiers secours avant de prendre la route.
En outre, il faut prévoir de l’eau car la déshydratation peut entraîner des crampes ou d’autres désagréments durant le trajet. Assurez-vous d’avoir toujours au moins 1,5 litre d’eau tout au long du parcours, bien que des points d’eau existent sur tout le trajet.
Enfin, il faut toujours partir avec un téléphone portable chargé et une recharge. Cela permet de donner des nouvelles aux proches et de prévenir les secours en cas de problèmes. Un smartphone peut aussi servir pour tracer et suivre son itinéraire.
Bien que partir en vacances à pied à travers la France peut être très exigeant, il s’agit d’une source d’inspiration et de dépaysement. Cela nécessite de la rigueur et instaure chez le voyageur un esprit de discipline.
